[oliver#141]

Zitat von Casi

wie schnell geht man nun so einen testlauf an?
vollgas auf bestzeit? oder kontrolliert (mit angezogener bremse) auf zielzeit?

viele grüße
casi

lauf was geht - alles andere wäre halbherzig


steht nicht irgendwo bei greif, dass ein voll gelaufener hm in etwa einem 35km lauf entspricht??