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Thema: Schlüsseleinheiten in der HM Vorbereitung

Einzelnen Beitrag anzeigen

20.01.2012, 09:54	#2
Hans Dampf Szenekenner Registriert seit: 28.04.2008 Ort: ...in allen Gassen Beiträge: 72	Es gibt einen Vorschlag von Greif für die letzten 6 Wochen: http://www.greif.de/halbmarathon-trainings-tempo.html Eventuell noch mit einem TDL pro Woche in FHMP ergänzen? Ich habs noch nicht probiert, aber so würde ich das angehen. Gruß Hans Dampf __________________ "Your equipment doesn´t matter - if you play like Jimi Hendrix, you will sound like Jimi Hendrix!"