[powermanpapa]

wie gleichmässig sind deine Umfänge?
hast du auch mal nen Monat mit ~~100?
und´s Tempo?
passierts das du mal nen Monat kaum schneller als ne, ~~~4:30er Tempo läufst?
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ich frage konkret
da ein Bekannter -etwa deine Geschwindigkeitsbereiche
meinte
er hätte das ganze Jahr über --kaum-- trainiert (Kinder bekommen)
trotzdem lief er mit Babyjogger einfach mal so ne 18:00 bei 5kWK

tätst du das auch jederzeit schaffen? auch wenn du nen Monat mit nur 100 dabei hättest?