[locker baumeln]

Meine Bauchentscheidung, lass es sein

Mit einer Muskelschädigung einen Marathon zu bestreiten ist verrückt und dem Formaufbau nicht förderlich.

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ein Leipziger Sportwissenschaftler
Prof. Dr. med. Georg Neumann
Institut für Angewandte Trainingswissenschaft

zumThema Sportverletzungen - Muskelkater

http://www.supercoach.de/verletz7.htm

…..Daher sollte die Teilnahme an Wettkämpfen bei unvollständiger Wiederherstellung (Restbestände des Muskelkaters) unterlassen werden.