gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fly or Die - Carlos trainiert für sub3 Marathon!
Thema: Fly or Die - Carlos trainiert für sub3 Marathon!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.01.2012, 16:04   #1237
captain hook
 
Beiträge: n/a
jawoll... morgens sozusagen vorm aufstehen bei 0 grad und nieselregen 10x1000m max als KA aufm rad. oder nen richtig schönen tdl. gibts was schöneres?!

da kann man doch wach, fröhlich und mit angeregtem kreislauf in dn tag gehen.