triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 38. Osterlauf in Ruppichteroth (Bergisches Land, 7.4.)

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 38. Osterlauf in Ruppichteroth (Bergisches Land, 7.4.)

Thema: 38. Osterlauf in Ruppichteroth (Bergisches Land, 7.4.)

Einzelnen Beitrag anzeigen

13.01.2012, 20:37	#3
Danksta triathlon-szene.de Autor Registriert seit: 13.10.2006 Ort: LE Beiträge: 4.178	Nee, die HM holst Du Dir zwischen km 5 und 10 durch fleißiges Bergablaufen... ~16-19 gehts bergauf, bevor es flach wird. __________________ Viva la Bäm!