[diepferdelunge]

Zitat von captain hook

und deshalb ist bei aller spontanität doch ein gewisser rahmen für das training ab und an durchaus auch sinnvoll. einfach immer nur raus und drauflos ohne irgendeinen (groben) plan im kopf bringts halt auch nicht immer.

Da bin ich 100% bei Dir.

Fehlt jetzt nur noch der Rahmen