[BigWilly]

Gestern gab es dann doch den zweiten Ruhetag in folge.... aber gut. War nicht ganz verkehrt denke ich, denn ich hatte Dienstag nach dem Laufen ein ziemlich fieses Ziehen im linken Wadenmuskel... gestern war es dann noch leicht zu spühren bei den ersten Schritten nach längerem Sitzen und heute ist es nun wieder ganz weg. Also wird heute Abend dann wieder gelaufen!

Aber das muss auch mal sein, schließlich haben wir erst Januar .... In der kommenden Woche wird dann auch endlich das Schwimmen wieder etwas häufiger.... diese Woche war ich immer recht früh an der Uni, wo dann morgens nicht genügend zeit blieb. Da dies aber mehr als unnötig war, wird das in der kommendne Woche wieder anders!

Und meine Ziele für diesen Monat scheinen zur Zeit gut erreichbar zu sein. Sonntag ist der 15. und bis dahin sollten es 15 km im Wasser geworden sein und die 250 Km auf dem Rad sollten bis dahin auch zusammen gekommen sein....

Kurz gesagt....läuft!!!