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Thema: Wie hart muss Tempotraining sein?

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

12.01.2012, 22:33

#308

Lucy89

Szenekenner

Benutzerbild von Lucy89

Registriert seit: 08.04.2009

Ort: Zwischen Dom und Rheinturm

Beiträge: 4.094

Zitat:

Zitat von glaurung

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Wie hart muss Tempotraining sein?
Naja, meine aktuelle 10km Wettkampfzeit von Ende September ist 40:00.
Den Tempotrainings-10km-Lauf bin ich heute in 39:45 gelaufen. So hart muss Tempotraining sein.

Glückwunsch, da geht noch was!!

Lucy89 ist offline

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