[juckeltour]

Zitat von drullse

Die Frage kann man IMHO so gar nicht beantworten, ohne dass mindestens einige Parameter genannt werden:

- Trainingsalter?
- Erfahrung?
- LD-Erfahrung?
- Potential?

etc.

Vielleicht bist Du ja ein 9:30 - Finisher, dann stellt sich die Sache ganz anders dar, als wenn Du mit dem Potential für 12 Stunden derzeit dastehst...

Die Fragestellungen sind immer wieder wunderlich hier.

11:30h LD
2:34h M
300 km Radrennen: 9h (in Gruppe)

Wunderlich? Stimmt, mir geht es eher um eine Faustregel zu Sub10