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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mangelnde Kondition mit Beinschlag?
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Alt 12.01.2012, 15:38   #48
bommys
Szenekenner
 
Benutzerbild von bommys
 
Registriert seit: 31.07.2011
Ort: Mainz
Beiträge: 848
So, mal ein kurzes Feedback nach der dritten Trainerstunde:

Gestern lief es richtig gut, viel Lob vom Trainer. Beinschlag auf das Nötigste reduziert - ich benutze die Beine jetzt wirklich nur noch um hinten nicht abzusinken, so alle 4 Armzüge schlage ich mit den Beinen.....jetzt klappt es auch mit der Luft und 3er Zug....freue mich schon wie Bolle auf die nächsten Einheiten, weil man merkt dass es voran geht.
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