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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie hart muss Tempotraining sein?
Thema: Wie hart muss Tempotraining sein?
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Alt 11.01.2012, 11:47   #229
sbechtel
Szenekenner
 
Benutzerbild von sbechtel
 
Registriert seit: 11.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.694
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
So 34k mit am Ende 8k in 29min.
Wo her weißt du das? Du steuerst dein Trainining doch nur nach der Kirchturmuhr, oder war es eine 8K Rundkurs ab der Kirche?
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten