[HeinB]

Zitat von dude

Ich hab' das kuerzlich in aehnlichem Zusammenhang auf Facebook diskutiert. Zentral ist die Faehigkeit zu Leiden. Sorry fuer's Englisch (google translate).

Service für Facebook-Verweigerer:

Der Blog-Eintrag von sweatscience.com um den es geht.

Dort wird auf diesen brandneuen Artikel von Tim Noakes verwiesen.

Yes, make it hurt a lot from time to time. I feel like I wear out mentally from it if I do it too often.

Wie oft ist zu oft? Wars nicht so das du keinen HM mehr in der Marathonvorbereitung machst, weil es zu viel mentale Kraft kostet?