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Alt 09.01.2012, 18:45   #36
Lui
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Zitat:
Zitat von Wolfgang L. Beitrag anzeigen
die schaffe ich gerade mal so wenn ich gut drauf bin mit Brust tauchen.

Es gibt eine nette Übung: 25m Sprintkraul hin und 25m unter Wasser zurück, und das 10 mal hintereinander
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