Zitat:
Zitat von FMMT
Ich laufe langsam, Durchschnittszeiten sind mir zu dieser Jahreszeit noch egal. 
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Genauuu so isses
langer Lauf um die Zeit = Wohlfühlbereich (10,5-11,5 km/h) Mache auch kurze Tempiwechsel
Da interessiert mich eher, wie sich dann das Tempo zum Puls anschließend bei der Auswertung zeigt.
