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Thema: Anfänger-10KM Lauf
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Alt 06.01.2012, 15:28   #11
ben_11
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.04.2008
Ort: Niederhöchstadt
Beiträge: 1.243
Zitat:
Zitat von hdollo Beitrag anzeigen
Es sind zwar nur noch 15 Wochen, aber wie sollte das Training dafür aussehen?

hdollo
Laufen, laufen, laufen! Imho ist es bei den Zeiten egal, was man trainiert. Hauptsache man trainiert. Also geh einfach raus und laufe, worauf du Lust hast.
ben_11 ist offline   Mit Zitat antworten