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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufsprints als Trainingsform
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Alt 15.02.2008, 00:51   #4
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 16.951
Zitat:
Zitat von technoproll Beitrag anzeigen
Wäre dann also so eine Art Fahrtspiel, oder? Klingt jedenfalls noch interessanter, denn auf die Bahn...hab`ich ja nicht so wirklich Bock.
Ja, so in der Art. Allerdings schon mit Betonung auf Sprint oder "Striding" wie Lydiard es nennt: mit bewußt effizientem langem Schritt spurten.

Bahn hat auch immer ein Verletzungsrisiko für die, die den Belag nicht gewohnt sind (und dann vielleicht auch mit den falschen Schuhen dort laufen).

Zitat:
Laternensprints muss ich mir wie Ortsschildsprints beim Radfahren vorstellen?
So in etwa: an einer möglichst glatten Straße von Laterne zu Laterne und dann zwischen den nächsten "ausrollen". Das Ganze je nach Laternenabstand selbstverständlich.
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Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
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