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Zitat von bort

Ach was, dass wird nicht vorkommen. Diesmal täusche ich eine Verletzung vor

Wenn ich den Thradtitel "Wie hart muss Tempotraining sein" stelle ich für mich immer fest, dass es weh tun muss, ansonsten ist es kein Tempotraining. Seht ihr das anders?

Nein, es tut einfach weh. Ich bin heute 4*(100/200/400) gelaufen und in der dritten (mit Hagel) und vierten Runde hätte ich bei den 400ern am liebsten . Und ich merk's auch jetzt ganz deutlich. Muss aber imo so sein.