[sbechtel]

Zitat von Lucy89

Das ist was anderes :D Da kanns gar nicht komplex genug sein.

Quatsch, Mathematik ist nicht komplex Immerhin braucht man nur ein paar Grundannahmen kennen und den Rest kann man sich alles logisch herleiten (keine Ironie, ich meine es ernst)

Zitat von Lucy89

Mein Plan sind 4 Einheiten und 60km (maximal in einer Spitzenwoche mal 70, wenn da ein 35km Lauf drin ist)

Optimal!

Vergesst nicht, das Lucy Triathletin ist! 90km läuft vielleicht der gemeine Marathonläufer, aber der hat auch kein weiteres Training und dem fehlen die Grundlagen vom Radeln.