[MarionR]

Zitat von smiling_star

Ich denke, dass mich 100/100 erst richtig auf den Weg bringt ein anständiges Training mit langen Läufen bzw. harten Tempoeinheiten zu überstehen. Die Grundlange muss her,...

Sehr schön formuliert, sehe ich für mich genauso.

Über 1h20 bin ich gefühlt in einem früheren Leben regelmäßig gelaufen und zu dem Leistungsstand von anno dazumal will ich wieder hin.