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Thema: Wie hart muss Tempotraining sein?

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04.01.2012, 11:22

#20

Carlos85

Szenekenner

Registriert seit: 20.07.2010

Beiträge: 7.383

Zitat:

Zitat von Dieda

PS: Ich halte 2x Tempotraining in der Woche für zu viel im Januar. Da fehlt irgendwie ein langer Lauf

Das eine schließt das andere doch nicht aus.

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