[BigWilly]

Zum Thema Ernährung vor einem WK würde ich einfach schauen, dass du viel gesundes Zeug ißt.

Ich kenn jetzt deine "normale" Ernährung nicht richtig, aber achte drauf vielleicht doch etwas mehr KHs zu Essen als sonst. Wichtig ist, dass du auch ordentlich trinkst und sonst Beine hoch und richtig fit Tapern!

Ach, noch ein Tipp. Vermeide in der Zeit nach möglichkeit Veranstaltungen mit vielen Menschen... man fängt sich da gerne irgendwelche blöden Erkältungen etc ein und das kurz vor dem WK des Jahres wäre schade...

Einen hab ich noch... Klimaanlagen in Autos und Hotelzimmern sind auch mit großer Vorsicht zu genießen...

Du machst das schon!