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Alt 03.01.2012, 22:10   #360
Phoebe
Szenekenner
 
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Registriert seit: 20.01.2008
Ort: In einem Schoko-Muffin :-)
Beiträge: 8.622
Zitat:
Zitat von bort Beitrag anzeigen
So wie gerade beim Lauftraining.
5x1000m im 4er Schnitt ist für mich aktuell recht ordentlich, damit aber fast der langsamste zu sein, ist schon etwas hart. Aber in ein paar Monaten ändert sich das..hoffentlich
Natürlich ändert sich das! Keine Frage

Du trainierst jetzt regelmäßig mit dem schnellen Bierathlet () und dann steigerst du dich langsam und kontinuierlich

Bei deinem Talent wirst du dann auch sicher ganz schnell erste richtige Erfolge sehen und wenn nicht, besorg ich dir eine Trainerin
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