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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie hart muss Tempotraining sein?
Thema: Wie hart muss Tempotraining sein?
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Alt 03.01.2012, 18:40   #5
WadenWunder
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Registriert seit: 07.07.2011
Beiträge: 144
Zitat:
Zitat von Chaos1978 Beitrag anzeigen
Lange Rede kurzer Sinn: Achte auf die Dauer der Trabeinheiten,
Traben zwischen den Einheiten finde ich immer grausam. Klar, stehen bleiben geht nicht - aber ist "strammes" Gehen auch erlaubt oder kontraproduktiv?
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-Before you see the light, you must die -
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