[powermanpapa]

Zitat von Vicky

Aber Steigerungsläufe sind doch etwas ganz anderes...

das sind alles nur Feinheiten mit denen sich der Hobby und Spass jogger, soo überhaupt nicht auseinander setzen muss

in unsrem Bereich funktioniert sogar die Altmethode --die gleiche Strecke immer ein bisschen schneller, noch hervorragend

und wenn es zu schnell wird, wird man automatisch wieder langsamer