[bellamartha]

Guten Morgen,
so, kekos Monsterplan ist abgeschwommen. Nun wird hier für mich bis voraussichtlich 2.1. nix mehr laufen, weil bis dahin alle Essener Bäder zu haben. Ob ich meine Überlegung, in eine der Nachbarstädte zu fahren, in die Tat umsetze, weil ich noch nicht. Ich schwimme ja auch nicht gerne in fremdem Bädern.
Bis dann mal!
Gruß, J.

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. bellamartha (22/63,1/7) - Spaß haben & schneller werden
2. old bag of bones (19/40,2/11) Hab mal das schwimmcamp von letzter Woche nachgetragen
3. ulmerandy (18/33,1/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
4. chris.fall (15/37,4/5) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
5. Ausdauerjunkie (15/31,4/5) - Ausgeglichen sein
6. Läuftnix (14/39/3) Sub6/400
7. Wandergsellin (13/33,05/4) - Endlich wieder regelmäßiger
   schwimmen!
8. Kury (12/37,8/3)
9. BigWilly (12/28,7/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. Claus Thaler (12/22,5/5) - auf FLOW warten :-)
11. felix__w (11/31.2/3) - weiterhin regelmässig schwimmen
12. PippiLangstrumpf (5/11,65/2) - Bloß nicht ertrinken
13. totog (4/10,0/2) - geht schon wieder recht gut

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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