Wolfgang L.

sie sagt das was ich nachfolgend in meinem Beitrag versucht habe zu schildern.

Also den Kopf in einer Linie mit dem Körper, aber so weit nach vorne schauen, dass ich meine Hände sehen kann wenn sie ganz nach vorne gestreckt sind.

Wir haben uns vom Beckenrand abgestossen, so gestreckt wie möglich und die Arme und Hände ganz gerade nach vorne.
Dabei sollten wir so lange gleiten wie möglich und unsere Hände anschauen. Ohne den Kopf zu heben.

Dann hat sie gesagt: "das ist die Position in der euer Kopf sein soll" bzw. "da schaut ihr hin beim Schwimmen"

Bitte jetzt keine Diskussion über diese Kopfposition. Oder ob es nur halb/mittel/dreiviertel Optimal ist so zu schwimmen.
Ich merke, wenn ich nach vorne schaue liege ich gestreckter und schwimme auch mehr nach vorne, wenn du verstehst was ich meine.

Viele Grüße
Wolfgang