[Kiwi03]

gestern abend gabs wieder unser Komaeinheit im Wasser, 3.3 km oder so, irgendwann hör ich auf zu zählen,. bin zwar immer noch der schlechteste auf unserer Bahn, aber das Programm hab ich so leidlich überlebt..

Heute morgen dann dafür wieder erst 45 min Laufen, danach gute 3 h auf dem Cross Rad. Das Wetter war nach dem Weltuntergang gestern erstaunlich gut, mal gucken, was morgen so geht.