Pfeffer und Salz

2 Wochen nach Roth habe ich auch mal eine örtliche OD gemacht, Schwimmen und Rad gingen sehr gut . Beim Laufen spürte ich durch die herrschende Hitze dann doch etwas die vorherige LD-Belastung und bekam harte Beine, aber das Ergebiß war letztendlich trotzdem im grünen Bereich.