[Gunter]

Arbeite in einem Labor auch im Schichtdienst.
Fahre überwiegend mit dem Rad zur Arbeit, auf dem Weg nach Hause verlängere ich die Strecke meistens.
Manchmal laufe ich auch in die Arbeit, spart jede Menge Zeit.

In der Frühschicht von 6 - 14 Uhr trainiere ich Nachmittags, im Winter ist das klasse, da es um 14 Uhr noch hell ist.

In der Spätschicht 14 - 22 Uhr trainiere ich morgens und/oder nach 22 Uhr. Nachts im dunklen laufen hat auch seinen Reiz und frühs Schwimmen gehen ist auch angenehm, da es bei uns um diese Zeit sehr Ruhig im Bad ist.

Bei Nachtschicht von 22 - 6 Uhr habe ich ab 13Uhr jede Menge Zeit zum trainieren.

Gerade im Winter, wenn es früh dunkel wird, ist Schichtarbeit genial.