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Alt 15.12.2011, 09:59   #16
locker baumeln
Szenekenner
 
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Registriert seit: 17.06.2010
Beiträge: 2.419
Training Dez.2011 Null Stunden (bin auf off)
und fange erst zum Jahreswechsel mit ca. 6-8h / Woche wieder an.
Einen festen Trainingsplan gibt es bei mir nicht.

Ziel 2012
MD Moritzburg 4:35 / Roth 9:35 / Hawaii 10:15
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Geändert von locker baumeln (15.12.2011 um 10:06 Uhr).
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