gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie schnell ist Euer GA1 Lauftempo?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.12.2011, 06:47   #53
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.503
Zitat:
Zitat von photonenfänger Beitrag anzeigen
Zum Glück sind sich die Experten ja wenigstens einig, dass der Maximalpuls nichts über die Kondition aussagt, sondern eher der Ruhepuls, und der auch nur sehr bedingt. Für den besten Indikator halte ich übrigens Wettkampfzeiten...
Also ich bin mir sicher, dass ich keine schlechtere Kondition als Normalpulser habe. Das einzige was mir auffällt, ist, dass ich mehr Talent für Sprintstrecken zu haben scheine als viele andere. Das ist vor allem beim Schwimmen auffällig. Ob das allerdings durch die Pulswerte bedingt ist, kann ich nicht sagen - ich würde eher vermuten, dass das nicht so ist.

Zitat:
Zitat von photonenfänger Beitrag anzeigen
Gruß

Alex, bei 59 bpm
Ist zwar ein bisschen offtopic, aber egal, es interessiert mich halt: Sind 59bpm Dein Ruhepuls im Liegen (im sehr gut trainierten Zustand)?
Meiner liegt da bei 46-48.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten