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Alt 11.12.2011, 15:46   #877
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Laufen ist nicht dein Problem.

GEH SCHWIMMEN!!!


Meine Rede!!!

Aber nicht morgens 2km und abends 2km, was soll das.
Das schaff ich 4 mal am Tag wenns sein muß!
Das lästigste dabei ist das ständige abtrocknen!

2 mal pro Woche jeweils 90 min, das ist richtig gut und bringt mit Sicherheit schon einen guten Sprung nach vorne!