[bellamartha]

Zitat von sandra7381

Hallo Judith,

ich habe welche von Aquasphere, bin die aber schon ewig nicht geschwommen. Welchen Vorteil sieht denn dein Trainer gegenüber Paddles? Und für welchen Zweck und wie viel/oft setzt er sie ein?

Mmh, keine Ahnung. Wenn ich ihn darauf hinweise, dass ich keine habe, sagt er immer, ich solle statt dessen Paddles nehmen. Wenn er aber nicht dran denkt, steht immer wieder irgendwas mit den Gloves drin. Vielleicht einmal in der Woche oder so.
Ich habe gar keine Ahnung, ob die für irgendwas besser sind als Paddles. Du? Ich dachte halt nur, dass er sie wohl für irgendwas besser findet als Paddles, weil er immer wieder Einheiten damit plant. Meist sind es längere Kraftausdauer-Intervalle, glaube ich. Diesmal 20 x 200 m. Vielleicht ist es mit den Gloves nicht ganz so anstrengend wie mit Paddles?

Judith, ahnungslos.