[Miss Mika]

Morgen,

Carlos: Verstehe ich das richtig: Du hast die beiden Läufe für HEUTE, heute nacht nach 0 Uhr gemacht und heute früh morgens?

Das ist mal ne gute Idee ))))

Ich bin auch wieder im Soll. Gestern 2 Läufe (76min und 25min) und heute morgen 35min. Anschließend wieder Käffchen, Radelfahrt zum Bad und dann schwimmen.
Triathlon reverse quasi