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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mit dem Rad zur Arbeit - wann/was Essen?
Thema: Mit dem Rad zur Arbeit - wann/was Essen?
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Alt 07.12.2011, 16:26   #24
Rälph
Kona-Finisher
 
Benutzerbild von Rälph
 
Registriert seit: 02.07.2009
Beiträge: 4.264
Zitat:
Zitat von roadrunner09 Beitrag anzeigen
Nun wollte ich fragen, was bzw. zu welchem Zeitpunkt es sinnvoll ist was zu essen, ...
Ich würde sagen, wenn du hungrig bist, ist es i.d.R. sinnvoll was zu essen, es sei denn du willst Gewicht verlieren.

Gruß Rälph, auch 1h mit'm Rad unterwegs.
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten