[Rhing]

Zitat von powermanpapa

heute längster Lauf des Jahres 2:21 Achilles hält und für die Waden hat mir meine Frau was in der Apotheke besorgt, werd ich gleich mal einmassieren...................................... ....lassen

ansonsten muss ich sehen das ich mehr esse, heute nach dem Lauf gerade mal 69,4 kg
das Gewicht hatte ich auch schon 1982 beim Bund

Hey , das sind ja gute Nachrichten.
Angenehme Massage und es gibt Schlimmeres, als mehr Essen zu müssen.