gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Nikolauslauf Tübingen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.12.2011, 17:24   #43
kupferle
Szenekenner
 
Benutzerbild von kupferle
 
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 3.018
Sodele...

zurück aus Tübingen.
Wetter war super und mit meinem Lauf bin ich zufrieden.3 Monate nach meinem Bandscheibenvorfall diesen Halbmara zu finishen-das macht mich happy....

Allerdings ist diese Strecke echt nicht ohne-ganz so schwer hätte ich sie nicht eingeschätzt.
Zum Glück hat mich Fitschi vorher gewarnt...

Jetzt wird trainiert und im Frühjahr flach gelaufen-damit ich mal ne neue Bestzeit hab.

Grüßle also nochmal an Fitschigogeler und Sandra...war nett Euch zu treffen...auch wenn das anlabern peinlich hätt werden können

Ich trink jetzt ein Becks und und pack mich auf meine couch....
__________________
Einfach Spass an der Bewegung haben!
Der Rest kommt von allein....
kupferle ist offline   Mit Zitat antworten