[felix__w]

Heute habe ich an der Seelandchallenge im Verein teil genommen. Die erste Serie war 50x 1min50 (später 75x1:40, 100x1:30).
Da die Buben dabei waren und wir nacher essen wollten schwamm ich aber nur 22 mal (2.5km).

Was mir gerade auffiel ist, dass alle relativ kurze Trainings machen. Ihr schwimmt im Durchschnitt ja nur 1.5 bis 2km. Wenn ich schon ins Hallenbad gehe schwimme ich auch meist eine Stunde bzw ca 3km.

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"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen

1. ulmerandy (8/12,75/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
2. Ausdauerjunkie (7/13,9/5) - Alltagsflucht
3. Claus Thaler (6/11,9/5)
4. Wandergsellin (5/11,6/3) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
5. felix__w (4/12.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
6. bellamartha (4/11,5/3) - Spaß haben & schneller werden
7. chris.fall (4/11,3/3)
8. old bag of bones (3/6,9/2)
9. BigWilly (3/6,6/2) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
10. PippiLangstrumpf (1/1,8/1) - Bloß nicht ertrinken

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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Felix