[kupferle]

Hab die Polar 625x.In dieser Uhr ist ein Test, der einem anzeigt was für Fortschritte man macht.Wie genau ist der?

Fühle mich von meinen Beinen her heute z.B. echt am Sack.Der Test zeigt allerdings erholten Zustand an.

Richtet Ihr Euch nach diesem Test, oder was kann ich mit den Werten anfangen?

Der Fitnesstest zeigt einem auch die maximale HF an-ist die dann richtig oder ist das Quatsch?

Danke für Eure Hilfe!!