[Nordexpress]

Zitat von Sylverstar

Nur wie weiß ich dann, wenn ich ein paar Tag später wieder die gleiche Schwierigkeitsstufen haben möchte ob ich genau diese jetzt habe???

Weißt du nicht. Über die Schraube drückst Du Bremsbeläge an die Schwungscheibe. Ist ein Spinningrad, wie in den Fitnessstudios.

Sehr gut soll der Daum TRS8008 (oder so ähnlich) als Ergometer sein. da kannst nach bestimmten Wattwerten fahren.

Ich bin grad voll begeistert von ner freien Rolle. Da fährst Du mit Deinem gewohnten Rad. schau dir mal die von Tacx Antares oder Elite. "Nachteil": nicht ganz so leise wie z.B. der Daum und keine direkte Wattanzeige etc.; dafür kannst Du Dir den gefahrenen Gang merken. (oder Du hast nen Wattmesser am Rad montiert...)