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Thema: Trainingsumfang ?
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Alt 10.02.2008, 20:33   #4
FlyLive
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 10.02.2008
Beiträge: 6.492
Zitat:
Zitat von FlyLive Beitrag anzeigen
Bei mir sah das in etwa so aus:
4 x Laufen/Woche

2 x Schwimmen/Woche

1 x Radfahren/Woche

sonstiges: fehlanzeige

Gruss FlyLive

Schwimmen ca. 4km
Radfahren 60 kmk
Laufen 41 km

Das war diese aktuelle Woche....und die entspricht eigentlich auch den vergangenen Wochen

Gruß FlyLive
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