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Alt 28.11.2011, 00:54   #317
ironlollo
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Registriert seit: 04.05.2010
Ort: wieder in Berlin :)
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7/100 absolviert und nach der 1. Woche 1 Lauf im Plus. Das ist ok für den Anfang. Da aber im kommenden Monat noch nen Umzug ansteht, wäre vll. ein Polster auch nicht schlecht?! Wobei, 30 Minuten sollte ich irgendwie immer unterbringen. Zur Not in der Mittagspause...
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