[nabenschalter]

@Oe

war der Artikel jetzt endlich im Netz verfügbar. Ich hatte ihn nur schwarz auf weiß. Und ich fand ihn ausgesprochen erhellend.
Danke Dir fürs Eröffnen des Threads.

In der Tat bin ich hartnäckiger Vertreter der Position, daß außer absoluten Spitzensportlern, wo es um das letzte 1% Leistung geht, welches zwischen Sieg und 2. Platz entscheidet eigentlich keiner die diversen Mittelchen physiologisch benötigt. Dieses wurde mir auf mein hartnäckiges Nachfragen letztlich auch immer von den Fachleuten (auch hier im Forum) bestätigt.
Eine ausgewogene Ernährung (durchaus überprüft durch eine Ernährungsberatung) reicht auch im Spitzensport aus.

Ich habe immer ein blödes Gefühl wenn ich von Tiegelchen, Mittelchen, Pülverchen, z.B. BCCAs und anderen Dingen höre, die man mal probieren solle. Für mich ist das alles dann nicht weit weg von dem, was die Idee des Dopings (Schnellere Regeneration/Verkraften höherer Intensitäten etc.) verkörpert, auch wenn es qua Liste kein Doping darstellt.

Aber ich glaube, da stehe ich mit meiner Ansicht letztlich ziemlich allein.
Aber gesagt haben wollte ich es mal

Nabenschalter