[MatthiasR]

Zitat von big_kruemel

nee, red!

Da bin ich auch schon Intervalle gelaufen! Ist ja nur ca. 3 km von meinem Arbeitsplatz entfernt. Aber mit der kurzen Runde ist das schon etwas ätzend.

Seit ich den Forerunner habe, war ich nicht mehr auf der Bahn. Kann man da eigentlich noch ohne weiteres drauf - als ich zuletzt da war, haben sie gerade einen Zaun gebaut.

Zur Ausgangsfrage: 300 m läuft man auf der 400 m-Bahn am sinnvollsten vom 1.500 m-Start (sollte anhand der gebogenen Linie leicht zu finden sein) bis ins Ziel. Dann hat man zwei Geraden und nur eine Kurve - bei der anderen Variante ist das umgekehrt.

Gruß Matthias