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Aerml · 23.11.2011, 12:00

Zitat:

Zitat von Joersch

Wie gut ist das Buch "Ernaehrung im Triathlon" eigentlich? Kennt das Buch jemand genauer?

http://www.spomedis-shop.de/product_...Triathlon.html

Cheers

Habs zum Ehrentag bekommen - finds sehr gut aufgebaut. Die Kapitel werden erst wissenschaftlich aufgedröselt, danach gehts in praxisnahe Tipps über - insgesamt klar lohnenswerte Investition.