[fitschigogeler]

Reboot - tut gut.

Gestern gar nix gemacht (zur Abwechslung mal wieder gearbeitet ). Heute zweieinhalb Stündchen im wunderschönen Herbstwald über Stock und Stein gestolpert.
Der Gaul hat bei diesem Traumwetter zwar ganz laut aus dem Stall gewiehert, aber radeln kann ich ja. Ich muß hügelige Laufkilometer sammeln.

Oifach schee!


Trotz guter Essensdisziplin und 22 (sic!) Std. Betätigung an der frischen Luft tut sich gewichtsmäßig grad nicht viel

Da heißt es: Panikfressattacken abwehren und beim Obst bleiben.
Jetzt gibt es erstmal Pute mit Thai-Schick-Micki