triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ruhepuls bei langer Pause

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ruhepuls bei langer Pause

Thema: Ruhepuls bei langer Pause

Einzelnen Beitrag anzeigen

22.11.2011, 14:51	#2
Carlos85 Szenekenner Registriert seit: 20.07.2010 Beiträge: 7.383	Ruhepuls 2008: 41, danach wenig bis gar keinen Sport. Ruhepuls Juli 2010 kurz nach Wiederaufnahme des Trainings: 54 Ruhepuls Dezember 2010: 39 (beim schlafen ging es bis 33 runter, habs mal ne Nacht laufen lassen. __________________ I am back. Tiktok Youtube Instagram Geändert von Carlos85 (22.11.2011 um 16:25 Uhr).