ironmansub10h

servus, möchte nächstes JAhr den Ultratrail Zugspitze (108km) sowie ambitioniert den Allgäu Triathlon (unter 4:45h ) absolvieren, zwischendurch den ein oder anderen Ligastart (Beginn im Mai). Bei der Umsetzung des Trainings, weiß ich noch nicht ob ich Schwerpunkte auf den Berglauf setzen soll, oder eben normales MD Training und nur 6 Wochen vor der Zugspitze spezifischer Laufen trainieren sollte.
Möchte dieser Jahr die QualiPunkte für den UTMB erreichen und ZugspitzUltratrail gibt halt 3 , so könnte ich in aller Ruhe bis 2013 noch 2 Punkte bei irgendeinem leichteren Traillauf sammeln.