[bort]

Zitat von fitschigogeler

Kann ich Dir erklären.

Kannst Du mir im Gegenzug erklären wie "einfach weniger essen" geht?

Mir ist aufgefallen, dass man gar nicht weniger esssen muss, sondern viel mehr "gescheites Zeug". Jeden Tag eine Pizza ist scheinbar nicht so gesund, wie ich es gerne hätte.
Nachdem ich mehr Gemüse gegessen habe, ging das Gewicht schon etwas runter. Ich versuche zur Zeit aber auch so gut es geht auf Süssigkeiten zu verzichten.